誰〜もいない自然の中で遊んできました⭐︎
澄んだ水にドボ〜ンと浸かったり、川の流れに身を任せたり…シャワーニングと言うそうだけど、身も心も浄化され癒された1日だったなぁ（遠い目）。
ところがそんな心とは裏腹に、脚がつったり打撲したり（笑）全身筋肉痛になったり…日頃の運動不足が祟ったわたしの三次元の体は、若干ストレスを感じたよう（苦笑）で、持って行ったレメディが大活躍。
今回は、主人の大学同期でアウトバックツアー会社を経営している健ちゃんさんにガイドをお願いし、贅沢なプライベートツアーでしたので、最高のツアーを振り返りながら、ここでレメディを摂れていたら！といったレメディを紹介しようと思います＾＾
シャワークライミング、キャニオニングなど、川遊びに持っていくレメディの参考になれば⭐︎
荷物を持っていけなかったのですが、この時にArnica（アーニカ）を1粒とっておけば肉体疲労予防としてよかったです。ArnicaとInjury mixだけでも携帯できれば携帯したいところ。
ここで、何度か崖から落ちそうに。既に泥まみれ（笑）中学生以上の体力のある人なら大丈夫なコースのはずですが…かなりの運動不足を痛感。
そして早速、太腿がつりました…あぁーーーMag-p.（マグフォス）！心の中で叫ぶ…
ウェットスーツを着ているので、冷たい川の水がなんとも心地よい冷たさで。涼む〜気持ちいい〜
わたしは実は高所恐怖症（笑）Arg-n.（アージニット）があれば、登る前に1粒とっていたことでしょう（笑）落ちたらどうしよう〜って不安になる気持ちに。
でも、この景色に会うためなら、レメディなくても大丈夫。
でも、もし、一歩踏み出す勇気が出なかったら、Arg-n.（アージニット）が役立っただろうな〜と思います。
結局、2回ほどジャンプ！飛んでみたら、最高！
嫌なこと何もかも忘れられた感じ。どうにでもなれって振り切れた感も。もっとここで浮いたり飛び込んだりしていたかったなぁ。
お気に入りの一枚♡
全身のバランスをとって歩くので全身運動。疲れてきて気が緩むと、グキっと足首を捻りそうになったり、捻ったり（笑）
Ruta（ルータ）、Rhus-t.（ラストックス）、Arnica（アーニカ）が頭をよぎりました。
Bry.（ブライオニア）は、少しでも足を動かすと痛む時に。Rhus-t.（ラストックス）は休憩して動き始めは痛むけれど、動き続けていくうちにだんだんと痛みが取れてくるような時に。
自然に包まれている感覚が半端ない。
天然のウォーターベット。このまま、お昼寝できそうなくらい気持ち良い〜はぁ〜浄化されている感覚⭐︎
ここは、怖さに打ち勝つArg-n.（アージニット）が必要だったため、わたしは飛び込み断念。下の写真は飛び込む場所から下を写したところ。浮いているのはわたし（笑）
でも、次は飛び込みたいな〜。やっぱり飛んでみないとわからない景色・気持ち良さがありますよね。
何度、「もう、死ぬ」「もうダメ」と言ったことか。
「Arnica（アーニカ）ーーー！わたしにArnicaを…」と、心の中で言い続けて歩きました（笑）
Arnica（アーニカ）は、今でも一般的によく使われていますが、ホメオパシーのレメディとしても、体と心への負荷によるショックを回復させるサポートとして使われます。
崖をヒーヒー言いながら登り、さらに真っ暗なトンネルをライトを灯しながら歩き抜けて、無事に戻りました！
へっぴり腰のわたしをガイドしていただき、ありがとうございました！
大冒険、大変でしたが、美しい水や景色が忘れられず、早くもまた川に浮きに行きたくなっています⭐︎
ホテルに到着して着替えていたら…
あらら、打撲！痛みもなく、二の腕の内側で自分では見えにくい場所だったので、気付きませんでした（笑）
もう既に、青紫色になっていたので、Arnica（アーニカ）よりは、Ledum（リーダム）とLach.（ラケシス）。
1粒ずつ2回ほどリピートして就寝。
実は、打撲よりも何よりも、全身筋肉痛の方が酷くて、夜中に、疲れすぎて胃が気持ち悪くなり吐き気がしたので、Ars.（アーセニカム）のお世話になりました（笑）
自覚はしていましたが、よほどの運動不足っぷりです。
その後、温泉でも足が上がらず膝をぶつけてしまい、打撲 again。
Arnica（アーニカ）＋α again ^^; もうどんだけぇ〜ですよね（笑）
体力回復させなければ、と本気で思いました！
夫さんからは、虐待されているみたいだとか、跡になるんじゃないか？と言われましたが…
だいぶ良くなりました！ちゃんと治癒の法則、ヘリングの法則通り、上から下へ♡
ホメオパスをしていると、怪我は嫌ですが、こうしてレメディを使って経過観察ができることが楽しくて、ちょっと嬉しかったりします。
何はともあれ、今回は、いろんな憑物が払われたような、そして特にレメディキットが大活躍した旅でした⭐︎
